MISO SOUP Instant Soybean Paste Soup White
Producto envasado Sopas y salsas mishima
MISO SOUP Instant Soybean Paste Soup White contiene 350 kcal por 100 g. Serving, 1 packet, 10 g (10 g) aporta unas 35 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 106 productos.
100 g aportan el 57% del valor diario de Thiamin (B1), el 40% del valor diario de copper y el 34% del valor diario de manganese.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 350 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 7.700 mg | 335% |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,056 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,21 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,68 mg | 57% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 57,7 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,064 µg | 3% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 98,8 mg | 24% |
| Fósforo L | 268 mg | 21% |
| Potasio L | 570 mg | 12% |
| Zinc L | 2,4 mg | 22% |
| Copper L | 0,36 mg | 40% |
| Manganese L | 0,78 mg | 34% |
| Selenio L | 8,5 µg | 16% |
| Iodine L | 7,1 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 9,5 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 5,3 g)
- Grasas10 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,2 g)
- Sodio7.700 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3.800 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua54,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,35 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 51,9 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 54,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 350 kcal | 350 kcal |
| Proteínas | 30 g | 20 g |
| Carbohidratos | 40 g | 40 g |
| Grasas | 10 g | 10 g |
| Fibra | 0 g | 10 g |
| Azúcares | 0 g | 20 g |
| Sodio | 8.200 mg | 7.700 mg |
Detalles del producto
- Marca
- mishima
- Código de barras
- 0830757000233
- Cantidad
- 30 g
- Ración de la etiqueta
- 1 PACKET (10 g)
- Categoría
- Sopa de miso
- Envase
- bag
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dried miso powder (non-gmo soybeans, rice, salt), dried tofu (non-gmo soybeans, maltose, potato starch, calcium sulfate), shiitake mushroom extract powder (dextrin, shiitake mushroom, salt, yeast extract), yeast extract, dried seaweed, dried green onion, tangle powder (tangle extract, dextrin, maltose syrup, sugar, yeast extract)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2029627. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0830757000233. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.