Mini m&m‘s
Producto envasado Otros alimentos M&M's
Mini m&m‘s contiene 491 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina B12, el 19% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 16% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 491 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 12 g | 60% |
| Colesterol L | 7,5 mg | 2% |
| Sodio L | 83 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 70 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 0,017 g | 0,1% |
| Azúcares totales L | 66 g | |
| Azúcares añadidos L | 57,7 g | 115% |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 18,9 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,99 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,042 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,38 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,069 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,067 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 5,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,64 µg | 27% |
| Calcio L | 202 mg | 16% |
| Iron L | 0,1 mg | 0,6% |
| Magnesio L | 18,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 155 mg | 12% |
| Potasio L | 274 mg | 6% |
| Zinc L | 0,73 mg | 7% |
| Copper L | 0,016 mg | 2% |
| Manganese L | 0,023 mg | 1% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 1,9 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra0,017 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares66 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas12 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio83 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- M&M's
- Código de barras
- 5900951321160
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Zucker,Kakaomasse, Magermilchpulver, Kakaobutter, Molkepermeat, Milch, Butterreinfett,Stärke,Palmfett,Sheafett,Glukosesirup,Dextrin,Emulgator,Sojalecithin,Salz,Farbstoffe( E162,E170,E100,E133,E160a),Überzugsmittel(Carnaubawachs),Palmkernöl,Aroma,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarManteca de cacaoLecheJarabe de glucosaSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Ballerina Nougat Kantolan | 491 | 6,6 g | 64 g | 22 g |
| Lait modilac actigest 2 Modilac | 491 | 10,4 g | 60,6 g | 23 g |
| Kinuski Kehrä Elonen | 491 | 5,9 g | 63 g | 24 g |
| Maryland Double Choc Maryland | 491 | 5,7 g | 60 g | 23 g |
| Miekkie Ciasteczko FRANK & OLI | 491 | 8,2 g | 51 g | 27 g |
| Biscotti Allo Zucchero Di Canna Flamigni | 491 | 5,5 g | 67 g | 22 g |
| Billes céréales 3 chocolats Maison Taillefer | 491 | 5,9 g | 64 g | 22,8 g |
| Classico Pesto Bippi | 491 | 6,7 g | 4,1 g | 51,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Mini m&m‘s?
100 g de Mini m&m‘s tienen 491 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Mini m&m‘s?
Mini m&m‘s contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Mini m&m‘s?
Mini m&m‘s tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,017 g de fibra y 66 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Mini m&m‘s?
Mini m&m‘s contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 12 g son saturados (el 60% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Mini m&m‘s?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (27% DV), Riboflavin (B2) (19% DV), calcio (16% DV), fósforo (12% DV) y Ácido pantoténico (B5) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Mini m&m‘s?
100 g contienen 83 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5900951321160. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.