Mango Pickle
Producto envasado Frutas Lakshmi Namanand
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Mango Pickle contiene 92 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 461% del valor diario de chloride, el 220% del valor diario de iodine y el 84% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 91,9 kcal | |
| Grasas totales L | 10,6 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 6.792 mg | 295% |
| Carbohidratos totales L | 13,6 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 4,6 g | 17% |
| Azúcares totales L | 7,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,1 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 14,8 mg | 16% |
| Vitamina D L | 0,014 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,8 mg | 32% |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 44,8 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 73,5 mg | 6% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 33,9 mg | 8% |
| Fósforo L | 34,9 mg | 3% |
| Potasio L | 294 mg | 6% |
| Zinc L | 0,28 mg | 3% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 7,1 µg | 13% |
| Iodine L | 330 µg | 220% |
| Chloride L | 10.610 mg | 461% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,1 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra4,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares7,7 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas10,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio6.792 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 581 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 48 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lakshmi Namanand
- Código de barras
- 8906053161038
- Cantidad
- 500gm
- Categoría
- Pickled fruits
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
PIECES OF RAW MANGO,COMMON SALT, COTTON SEED OIL, GROUND SPICES (MUSTERED, RED CHILLY) FENUGREEK, TURMERIC, ASAFOETIDA, CONTAINS PERMITTED CLASS II PRESERVATIVES.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Soghat Mix Pickle Soghat | 221 | 1,9 g | 11,2 g | 20,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8906053161038. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.