Mango-Orange-Cashew Fruitbar
Producto envasado Frutas BIO 4You
Mango-Orange-Cashew Fruitbar contiene 344 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 103 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de copper, el 17% del valor diario de manganese y el 13% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 344 kcal | |
| Grasas totales L | 8,9 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 59 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 48 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,6 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 10,6 mg | 12% |
| Vitamina D L | 0,01 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,79 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 28,3 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,8 mg | 4% |
| Magnesio L | 40,1 mg | 10% |
| Fósforo L | 68,5 mg | 5% |
| Potasio L | 394 mg | 8% |
| Zinc L | 0,49 mg | 4% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 0,38 mg | 17% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 4,1 µg | 3% |
| Chloride L | 0,96 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares48 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas8,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio12 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua40,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 240 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 40,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- BIO 4You
- Código de barras
- 4085900007201
- Cantidad
- 30 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- fruchtschnitte
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Datteln* getrocknet 42%, Mango* getrocknet 17%, Orangensaftkonzentrat* 9%, Weizenflocken*, Palmfett*, Mangosaftkonzentrat 6%, Apfelflocken* (Apfelpüree* getrocknet, Reismehl*), Cashewkerne* 4%, Oblaten* (Weizenmehl*, Kartoffelstärke*), Blutorangenöl*. Kann Spuren von anderen Nüssen, Mandeln und Soja enthalten. *aus ökologischem Landbau
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ManzanaArrozHarina de trigo
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4085900007201. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.