¿Cuántas calorías tiene Mango gedroogd fruit?

100 g de Mango gedroogd fruit tienen 319 kcal. Serving, 10 gram (10 g): unas 32 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mango gedroogd fruit?

Mango gedroogd fruit contiene 2,6 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 0,26 g en serving, 10 gram (10 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mango gedroogd fruit?

Mango gedroogd fruit tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 12,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mango gedroogd fruit?

Mango gedroogd fruit contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,005 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mango gedroogd fruit?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (28% DV), selenio (18% DV), Folate (B9) (18% DV) y Vitamina E (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mango gedroogd fruit?

100 g contienen 2,5 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mango gedroogd fruit

Producto envasado Frutas JUMBO

Mango gedroogd fruit contiene 319 kcal por 100 g. Serving, 10 gram (10 g) aporta unas 32 kcal.

Alrededor del 94% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina C, el 18% del valor diario de selenio y el 18% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

319kcal por 100 g

2,6 gproteínas

71 gcarbohidratos

1 ggrasas

32kcal en serving, 10 gram (10 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	319 kcal
Grasas totales L	1 g	1%
Grasas saturadas L	0,005 g	0%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	2,5 mg	0,1%
Carbohidratos totales L	71 g	26%
Fibra alimentaria L	1,6 g	6%
Azúcares totales L	12,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,6 g	5%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	25 mg	28%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	2,1 mg	14%
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6%
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4%
Niacin (B3) L	0,72 mg	5%
Ácido pantoténico (B5) L	0,18 mg	4%
Vitamina B6 L	0,1 mg	6%
Folate (B9) L	70,2 µg	18%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	12 mg	0,9%
Iron L	0,09 mg	0,5%
Magnesio L	11 mg	3%
Fósforo L	12 mg	1%
Potasio L	150 mg	3%
Zinc L	0,11 mg	1%
Copper L	0,07 mg	8%
Manganese L	0,07 mg	3%
Selenio L	10 µg	18%
Iodine L	10 µg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 3%
Carbohidratos 94%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
Fibra1,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares12,9 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
Grasas1 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0,005 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
Sodio2,5 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
Proteína por 100 kcal0,82 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua81,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	1,1 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	864 µg

Otros componentes (2)

Agua L	81,1 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: JUMBO
Código de barras: 8718452973354
Cantidad: 125 gram
Ración de la etiqueta: 10 gram
Categoría: Frutas

Ingredientes

Gedroogde mango

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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dried mango Auchan	319	4,6 g	71 g	0,3 g
Cranberry & Raisin Mix Trader Joe's	319	1,2 g	73 g	0,8 g
Camembert Aufstrich jolie	319	12 g	1,4 g	29 g
Lamelles d'oranges confites Delhaize	319	1 g	77 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718452973354. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.