Magere Roeryoghurt
Producto envasado Dairy and Eggs De Zaanse Hoeve
Magere Roeryoghurt contiene 45 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 45 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de carbohidratos y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Riboflavin (B2), el 14% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 45 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 10,4 mg | 3% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 4,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
| Vitamina A L | 8,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,64 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,061 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,046 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 20 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,26 µg | 11% |
| Calcio L | 103 mg | 8% |
| Iron L | 0,2 mg | 1% |
| Magnesio L | 10 mg | 2% |
| Fósforo L | 78,5 mg | 6% |
| Potasio L | 141 mg | 3% |
| Zinc L | 0,31 mg | 3% |
| Copper L | 0,006 mg | 0,7% |
| Manganese L | 0,004 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,3 µg | 2% |
| Iodine L | 21,1 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 54%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares4,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio80 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal13,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua71 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 71 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- De Zaanse Hoeve
- Código de barras
- 8718907005401
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (100 g)
- Categoría
- Yogures
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Magere yoghurt*. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram *Van weidemelk.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Magermilch Joghurt mild Tip | 45 | 5,5 g | 5,4 g | 0,1 g |
| Kefir Müller | 45 | 4,5 g | 5,4 g | 0,1 g |
| Frischer Joghurt (mild, 0,1% Fett) Schwälbchen | 45 | 5,5 g | 5,4 g | 0,1 g |
| Magermilch Joghurt Ja! | 45 | 5,5 g | 5,4 g | 0,1 g |
| Natur Joghurt Tirol Milch | 45 | 4,8 g | 4,2 g | 1 g |
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| Soja Yoghurt JUMBO | 45 | 4 g | 2,5 g | 2 g |
| Protein Süt İçim | 45 | 5 g | 5 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907005401. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.