Macédoine bio
Producto envasado Verduras La Vie Claire
Macédoine bio contiene 37 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (38 kcal por 100 g).
100 g aportan el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 37 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 288 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 6,5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,9 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5,8 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,087 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,11 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,048 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 21,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 20,7 mg | 2% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Magnesio L | 13,4 mg | 3% |
| Fósforo L | 19,1 mg | 2% |
| Potasio L | 113 mg | 2% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,042 mg | 5% |
| Manganese L | 0,072 mg | 3% |
| Selenio L | 3 µg | 5% |
| Iodine L | 17,9 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,9 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,1 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,4 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio288 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 280 mg)
- Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua91,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,23 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.112 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 91,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Vie Claire
- Código de barras
- 3266191103419
- Cantidad
- 345 g
- Categoría
- Canned-drained-dixed-vegetables
- Envase
- Metal,Glass,Jar,Lid
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, carottes* (24 % des légumes), navets* (20 % des légumes), petits pois* (20 % des légumes), haricots verts* (20 % des légumes), flageolets réhydratés* (14 % des légumes), sel marin non raffiné.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Macedoine de legumes EpiSaveurs | 37 | 2,1 g | 4,4 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3266191103419. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.