Hvor mange kalorier er der i Macédoine bio?

100 g Macédoine bio har 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Macédoine bio?

Macédoine bio indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macédoine bio?

Macédoine bio har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macédoine bio?

Macédoine bio indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macédoine bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macédoine bio?

100 g indeholder 288 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Macédoine bio

Emballeret produkt Grøntsager La Vie Claire

Macédoine bio indeholder 37 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (38 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

6,5 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	37 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	6,5 g	2 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,8 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,087 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,048 mg	3 %
Folat (B9) L	21,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,7 mg	2 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	13,4 mg	3 %
Phosphor L	19,1 mg	2 %
Kalium L	113 mg	2 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,072 mg	3 %
Selen L	3 µg	5 %
Jod L	17,9 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,5 g)
Sukkerarter1,2 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium288 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand91,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,23 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.112 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	91,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Vie Claire
Stregkode: 3266191103419
Mængde: 345 g
Kategori: Canned-drained-diced-mixed-vegetables
Emballage: Metal,Glass,Jar,Lid
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, carottes* (24 % des légumes), navets* (20 % des légumes), petits pois* (20 % des légumes), haricots verts* (20 % des légumes), flageolets réhydratés* (14 % des légumes), sel marin non raffiné.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
1X2 Macedoine Legume Bf, Belle France	37	2,1 g	4,4 g	0 g
Macédoine De Légumes Avril	37	2,1 g	4,4 g	0,3 g
Macédoine de légumes Boni	37	2,1 g	4,4 g	0,5 g
Macédoine de légumes Delhaize	37	2,1 g	4,4 g	0,3 g
Macédoine de Légumes Le Soleil	37	2,1 g	4,4 g	0,3 g
Macédoine de légume Coin Fleuri	37	2,1 g	4,4 g	0,3 g
Macédoine de légumes EpiSaveurs	37	2,1 g	4,4 g	0,5 g
Macedoine de legumes EpiSaveurs	37	2,1 g	4,4 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3266191103419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.