Lucky 7 Multigrain
Producto envasado Pan y productos horneados Izzio Artisan Bakery
Lucky 7 Multigrain contiene 232 kcal por 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 37% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 232 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 429 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 44,6 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,28 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,084 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 17,2 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 80 mg | 6% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 39,2 mg | 9% |
| Fósforo L | 95 mg | 8% |
| Potasio L | 157 mg | 3% |
| Zinc L | 0,83 mg | 8% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,85 mg | 37% |
| Selenio L | 4,4 µg | 8% |
| Iodine L | 4,6 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio429 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 260 kcal | 232 kcal |
| Proteínas | 8 g | 7,1 g |
| Carbohidratos | 50 g | 44,6 g |
| Grasas | 4 g | 0 g |
| Fibra | 8 g | 7,1 g |
| Azúcares | 2 g | 1,8 g |
| Sodio | 480 mg | 429 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Izzio Artisan Bakery
- Código de barras
- 0657082027250
- Cantidad
- 14 oz
- Ración de la etiqueta
- 2 ONZ (56 g)
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, wheat flour, whole wheat flour, honey, sunflower seeds, whole brown flax seeds, pumpkin seeds, sesame seeds, poppy seeds, sea salt, rolled oats, millet, sourdough culture (whole wheat flour, water), malted barley flour.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoCariño.SaltAsientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2585880. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0657082027250. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.