Lomo embuchado

Producto envasado Carne Carrefour

Lomo embuchado contiene 226 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).

100 g aportan el 24% del valor diario de iodine, el 23% del valor diario de Vitamina B6 y el 23% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lomo embuchado de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal por 100 g
38 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 226 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 3,1 g 16%
Colesterol L 60,7 mg 20%
Sodio L 1.560 mg 68%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0,5 g 1%
Proteínas L 38 g 76%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,57 mg0,6%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,15 mg1%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,4 mg23%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 8,8 mg0,7%
Iron L 0,8 mg4%
Magnesio L 20,7 mg5%
Fósforo L 178 mg14%
Potasio L 325 mg7%
Zinc L 2,5 mg23%
Copper L 0,077 mg9%
Manganese L 0,014 mg0,6%
Selenio L 0,035 µg0,1%
Iodine L 36,3 µg24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 67%Carbohidratos: 0,9%Grasas: 32%226kcal / 100 g
  • Proteínas 67%
  • Carbohidratos 0,9%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine24%Vitamina B623%Zinc23%Fósforo14%Copper9%Potasio7%Magnesio5%Iron4%Vitamina E1%Calcio0,7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas38 gen el cuartil más alto de carne (mediana 35 g)
  • Grasas8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 2,3 g)
  • Sodio1.560 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 1.280 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua64,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L64,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
8421906001120
Categoría
Lomo de cerdo curado
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lomo de cerdo, sal, especias (pimentón, ajo, orégano, pimienta negra), azúcar, conservadores (nitrato potásico, nitrito sódico), dextrosa, antioxidante (ascorbato sódico). Tripa no comestible.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcarAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8421906001120. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lomo embuchado?

100 g de Lomo embuchado tienen 226 kcal.

¿Es Lomo embuchado rico en proteínas?

Lomo embuchado contiene 38 g de proteína por 100 g (el 76% del valor diario de 50 g). Alrededor del 67% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 35 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lomo embuchado?

Lomo embuchado tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lomo embuchado?

Lomo embuchado contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lomo embuchado?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (24% DV), Vitamina B6 (23% DV), zinc (23% DV) y fósforo (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lomo embuchado?

100 g contienen 1.560 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.