Light coconut milk
Producto envasado Dairy and Eggs kara
Light coconut milk contiene 137 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de grasas, con 11% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 172 kcal por 100 g entre 670 productos.
100 g aportan el 32% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 137 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 12 g | 60% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 44 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,6 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,5 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,074 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,13 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,041 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 12,5 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 13,9 mg | 1% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 18,3 mg | 4% |
| Fósforo L | 52,7 mg | 4% |
| Potasio L | 265 mg | 6% |
| Zinc L | 0,48 mg | 4% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 0,72 mg | 32% |
| Selenio L | 9,9 µg | 18% |
| Iodine L | 6,2 µg | 4% |
| Chloride L | 79,1 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
- Azúcares2,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Grasas13 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
- Grasas saturadas12 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 15,1 g)
- Sodio44 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal0,95 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,62 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,16 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,085 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,006 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,006 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- kara
- Código de barras
- 8997212611181
- Cantidad
- 200
- Categoría
- Cremas a base de plantas para cocinar
- Envase
- en:pack
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
eau de coco fraîche 57 %, extrait noix de coco fraîche 42,9 %, épaississants gomme xanthane, gomme guar
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8997212611181. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.