Light 33% Paprika

Producto envasado Aperitivos Lay's

Light 33% Paprika contiene 480 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 144 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (521 kcal por 100 g).

100 g aportan el 81% del valor diario de Vitamina E, el 14% del valor diario de Vitamina C y el 13% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Light 33% Paprika de Lay's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal por 100 g
7 gproteínas
62 gcarbohidratos
21 ggrasas
144kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 480 kcal
Grasas totales L 21 g 27%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Colesterol L 0,061 mg 0%
Sodio L 620 mg 27%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 2,5 g 5%
Proteínas L 7 g 14%
Vitamina A L 0,11 µg0%
Vitamina C L 12,7 mg14%
Vitamina D L 0,051 µg0,3%
Vitamina E L 12,2 mg81%
Thiamin (B1) L 0,067 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2%
Niacin (B3) L 1 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,38 mg8%
Vitamina B6 L 0,22 mg13%
Folate (B9) L 22,2 µg6%
Vitamina B12 L 0,003 µg0,1%
Calcio L 13,7 mg1%
Iron L 0,38 mg2%
Magnesio L 16,3 mg4%
Fósforo L 44,2 mg4%
Potasio L 229 mg5%
Zinc L 0,27 mg2%
Copper L 0,05 mg6%
Manganese L 0,19 mg8%
Selenio L 5 µg9%
Iodine L 6,5 µg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 53%Grasas: 41%480kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E81%Vitamina C14%Vitamina B613%Selenio9%Manganese8%Ácido pantoténico (B5)8%Niacin (B3)6%Copper6%Thiamin (B1)6%Folate (B9)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6 g)
  • Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,4 g)
  • Grasas21 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 31 g)
  • Grasas saturadas2,2 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,7 g)
  • Sodio620 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 560 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua50,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L17 g
Grasa poliinsaturada L2,1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L14,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L81,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L50,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Lay's
Código de barras
8710398602893
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Paprika crisps
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Kartoffeln, Sonnenblumenöl (21%), Paniermehl (aus _Weizen_), Paprikapulver, Zucker, Fruktose, _Buttermilchpulver_, Zwiebelpulver, Aromen (enthält _Milch_, Koffein, Vanille, Knoblauchpulver, Pilzpulver), Geschmacksverstärker (Kaliumchlorid), Raucharomen, Reismehl, Farbstoff (Paprikaextrakt), Säureregulatoren (Citronensäure, Äpfelsäure), Salz

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolAzúcarCebollaArrozSaltLecheAjo

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Patatine Croccanti al Gusto Paprica Piccante Coop 481 7,4 g 59 g 23 g
Light-Chips - Paprika-Style Sun Snacks 479 6,5 g 59 g 23 g
Canyon chips paprika Go pure 477 5,3 g 46 g 29 g
Jumpys Sunny Paprika Chio 484 5,1 g 60 g 24 g
Hula Hoops Paprika Croky 485 4,4 g 62 g 23 g
Kezz Chips Paprika Zweifel 485 6,6 g 56 g 25 g
Lët'z chips - Paprika Lët‘z Chips 486 6 g 52 g 26,5 g
Chips paprika Alnatura 474 5,9 g 56 g 24 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710398602893. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Light 33% Paprika?

100 g de Light 33% Paprika tienen 480 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 144 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Light 33% Paprika?

Light 33% Paprika contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Light 33% Paprika?

Light 33% Paprika tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Light 33% Paprika?

Light 33% Paprika contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Light 33% Paprika?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (81% DV), Vitamina C (14% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Light 33% Paprika?

100 g contienen 620 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.