Lentilles Vertes
Producto envasado Comidas y Platos Casino
Lentilles Vertes contiene 70 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 70 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 78 kcal por 100 g entre 10 productos.
100 g aportan el 34% del valor diario de Folate (B9), el 21% del valor diario de copper y el 14% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 70 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 8,9 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4,2 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,1 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,49 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 135 µg | 34% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 21,8 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 27,5 mg | 7% |
| Fósforo L | 135 mg | 11% |
| Potasio L | 177 mg | 4% |
| Zinc L | 0,74 mg | 7% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 0,32 mg | 14% |
| Selenio L | 4,2 µg | 8% |
| Iodine L | 10,7 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 41%
- Carbohidratos 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,5 g)
- Fibra4,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,9 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,65 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,1 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 308 mg)
- Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Casino
- Código de barras
- 3222475921940
- Cantidad
- 330 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Légumes en conserve et bocal
- Envase
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lentilles vertes sèches trempées (origine France) - eau - sel - jus de citron concentré.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3222475921940. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.