Leite em pó integral
Producto envasado Dairy and Eggs Itambé
Leite em pó integral contiene 496 kcal por 100 g. Serving, 26g, 2 colheres de sopa (26 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (496 kcal por 100 g).
100 g aportan el 71% del valor diario de calcio, el 45% del valor diario de selenio y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 496 kcal | |
| Grasas totales L | 27,3 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 16,9 g | 85% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 12,5 mg | 4% |
| Sodio L | 288 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 36,9 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25,8 g | 52% |
| Vitamina A L | 31,4 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 0,089 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,02 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0,24 µg | 10% |
| Calcio L | 919 mg | 71% |
| Iron L | 0,01 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 9,8 mg | 2% |
| Fósforo L | 97 mg | 8% |
| Potasio L | 160 mg | 3% |
| Zinc L | 0,37 mg | 3% |
| Copper L | 0,005 mg | 0,6% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 25 µg | 45% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 24,8 g)
- Azúcares4,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 36,8 g)
- Grasas27,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,2 g)
- Grasas saturadas16,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 16,7 g)
- Sodio288 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 290 mg)
- Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua87,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 87,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Itambé
- Código de barras
- 7896051130154
- Cantidad
- 1 kg
- Ración de la etiqueta
- 26g (2 colheres de sopa)
- Categoría
- Polvo de leche entera
- Envase
- pt:pacote-de-plastico
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Leite integral
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Leite em pó integral instantâneo Nestlé | 496 | 25,2 g | 37,6 g | 26,8 g |
| Leche Entera Nido | 496 | 23 g | 42 g | 26,2 g |
| Nido powder milk 400 g Nestlé NIDO | 496 | 25 g | 40 g | 26,2 g |
| Nido entera Nestlé | 496 | 23 g | 42 g | 26,2 g |
| Leite Integral Nestlé Ninho | 496 | 25,2 g | 37,6 g | 26,8 g |
| Nido - Instant Full Cream Milk Powder Nestlé | 496 | 25 g | 40 g | 26,2 g |
| Lait entier en poudre Régilait | 494 | 26 g | 39 g | 26 g |
| Lait en Poudre Entier France Lait | 494 | 26 g | 39 g | 26 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7896051130154. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.