¿Cuántas calorías tiene Leite Integral?

100 g de Leite Integral tienen 496 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 124 kcal.

¿Es Leite Integral rico en proteínas?

Leite Integral contiene 25,2 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 24,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leite Integral?

Leite Integral tiene 37,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 37,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leite Integral?

Leite Integral contiene 26,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 17,6 g son saturados (el 88% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Leite Integral?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (117% DV), Vitamina A (89% DV), Vitamina C (84% DV), Vitamina D (56% DV) y zinc (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Leite Integral?

100 g contienen 392 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Leite Integral

Producto envasado Dairy and Eggs Nestlé Ninho

Leite Integral contiene 496 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 124 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (496 kcal por 100 g).

100 g aportan el 117% del valor diario de calcio, el 89% del valor diario de Vitamina A y el 84% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

496kcal por 100 g

25,2 gproteínas

37,6 gcarbohidratos

26,8 ggrasas

124kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	496 kcal
Grasas totales L	26,8 g	34%
Grasas saturadas L	17,6 g	88%
Grasas trans L	1,2 g
Sodio L	392 mg	17%
Carbohidratos totales L	37,6 g	14%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	37,6 g
Azúcares añadidos L	36 g	72%
Proteínas L	25,2 g	50%
Vitamina A L	800 µg	89%
Vitamina C L	76 mg	84%
Vitamina D L	11,2 µg	56%
Vitamina E L	1,2 mg	8%
Calcio L	1.520 mg	117%
Iron L	5,2 mg	29%
Zinc L	3,6 mg	33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 31%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas25,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 24,8 g)
Azúcares37,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 36,8 g)
Grasas26,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,2 g)
Grasas saturadas17,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 16,7 g)
Sodio392 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 290 mg)
Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Nestlé Ninho
Código de barras: 7891000325858
Cantidad: 380 g
Ración de la etiqueta: 25 g
Categoría: Polvo de leche entera
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leite integral, minerais [cálcio (carbonato de cálcio), ferro (pirofosfato férrico) e zinco (sulfato de zinco)] e vitaminas [vitamina C (L-ascorbato de sódio), vitamina E (acetato de DL-alfa tocoferila), vitamina A (acetato de retinila) e vitamina D (colecalciferol)].

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Leche Entera Nido	496	23 g	42 g	26,2 g
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Leite em pó integral Itambé	496	25,8 g	36,9 g	27,3 g
Lait entier en poudre Régilait	494	26 g	39 g	26 g
Lait en Poudre Entier France Lait	494	26 g	39 g	26 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7891000325858. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.