¿Cuántas calorías tiene Le fromage fort?

100 g de Le fromage fort tienen 169 kcal.

¿Es Le fromage fort rico en proteínas?

Le fromage fort contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Le fromage fort?

Le fromage fort tiene 4,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Le fromage fort?

Le fromage fort contiene 11,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,7 g son saturados (el 39% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Le fromage fort?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (77% DV), Vitamina B12 (18% DV) y Riboflavin (B2) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Le fromage fort?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Le fromage fort

Producto envasado Dairy and Eggs Le Fort

Le fromage fort contiene 169 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

100 g aportan el 77% del valor diario de iodine, el 18% del valor diario de Vitamina B12 y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal por 100 g

12,5 gproteínas

4,6 gcarbohidratos

11,3 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	169 kcal
Grasas totales L	11,3 g	14%
Grasas saturadas L	7,7 g	39%
Colesterol L	2,3 mg	0,8%
Sodio L	800 mg	35%
Carbohidratos totales L	4,6 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	2,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	12,5 g	25%
Vitamina A L	1,6 µg	0,2%
Vitamina C L	1,2 mg	1%
Vitamina D L	0,068 µg	0,3%
Vitamina E L	0,008 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12%
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5%
Ácido pantoténico (B5) L	0,32 mg	6%
Vitamina B6 L	0,04 mg	2%
Folate (B9) L	4,4 µg	1%
Vitamina B12 L	0,44 µg	18%
Calcio L	111 mg	9%
Iron L	0,042 mg	0,2%
Magnesio L	10,6 mg	3%
Fósforo L	89,5 mg	7%
Potasio L	142 mg	3%
Zinc L	0,38 mg	3%
Copper L	0,018 mg	2%
Manganese L	0,011 mg	0,5%
Selenio L	1,5 µg	3%
Iodine L	115 µg	77%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 29%
Carbohidratos 11%
Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas11,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas7,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio800 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua81,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,3 µg

Otros componentes (2)

Agua L	81,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Le Fort
Código de barras: 3322830132506
Cantidad: 250 g
Categoría: Quesos
Envase: Plastic,pot
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Caillé au LAIT de vache, 5% de vieux levains vin blanc et sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Protein cheese smoked Eatlean	169	37 g	0,5 g	3 g
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Eatlean Lean Cheese Eatlean	169	37 g	0,5 g	3 g
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High Protein Formaggio fuso a fette Milbona	169	25 g	5 g	5,4 g
Ser Wysokobiałkowy Mlekovita	169	36 g	0 g	2,8 g
Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne	169	14 g	2,9 g	11,3 g
Smetanito Želetava	169	12,5 g	5 g	11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3322830132506. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.