Laugenbrötchen
Producto envasado Otros alimentos Grafschafter
Laugenbrötchen contiene 272 kcal por 100 g. Serving, 70 g (70 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).
100 g aportan el 67% del valor diario de Thiamin (B1), el 55% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 272 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,02 mg | 0% |
| Sodio L | 640 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 47 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,2 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,6 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,079 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,6 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,8 mg | 67% |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 53,8 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0,019 µg | 0,8% |
| Calcio L | 24,2 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 49,2 mg | 12% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 252 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,3 mg | 55% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 21 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra3,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio640 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Grafschafter
- Código de barras
- 4335619230866
- Cantidad
- 70g
- Ración de la etiqueta
- 70 g
- Categoría
- Laugenbrötchen
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Hefe, Speisesalz, Weizenkleber, Weizenmalzmehl, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure, Säu - reregulator: Natriumhydroxid, Ethanol. Kann Spuren von Sesam enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraSalt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619230866. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.