Lasagne Gemüse
Producto envasado Comidas y Platos ja!
Lasagne Gemüse contiene 147 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 588 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 120 kcal por 100 g entre 20 productos.
100 g aportan el 298.883% del valor diario de Riboflavin (B2), el 18% del valor diario de manganese y el 16% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 147 kcal | |
| Grasas totales L | 6,8 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 2,1 mg | 0,7% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 16 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,2 g | 8% |
| Vitamina A L | 5,6 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 12,5 mg | 14% |
| Vitamina D L | 0,034 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 3.885 mg | 298.883% |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 28,5 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,032 µg | 1% |
| Calcio L | 30,1 mg | 2% |
| Iron L | 0,38 mg | 2% |
| Magnesio L | 16,2 mg | 4% |
| Fósforo L | 47,1 mg | 4% |
| Potasio L | 302 mg | 6% |
| Zinc L | 0,48 mg | 4% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,42 mg | 18% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,7 g)
- Fibra2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,6 g)
- Azúcares3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,2 g)
- Grasas6,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,3 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,7 g)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 362 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- ja!
- Código de barras
- 4337256863766
- Cantidad
- 400g
- Ración de la etiqueta
- 400 g
- Categoría
- Lasagnas vegetales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Tomatenpüree, Wasser, Hartweizengrieß, gegrillte Paprika 7,5%, Vollmilch, Rapsöl, gegrillte Auberginen 3,8%, gegrillte Zucchini 3,8%, Stärke, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Kräuter (Basilikum, Petersilie, Oregano, Thymian), Edamer 1,9%, Emmentaler 1,9%, Sahne, Weizenmehl, Hartkäse 1,1%, Knoblauch, Spinat, Speisesalz, Pecorino Hartkäse aus Schafsmilch, Zucker, Weizenstärke, Gewürze, Weizenprotein. Kann Spuren von Ei enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoLecheAceite violado (canla)CebollaCremaHarina de trigoAjoSaltAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Lasagne Gemüse?
100 g de Lasagne Gemüse tienen 147 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 588 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Lasagne Gemüse?
Lasagne Gemüse contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 16,8 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 4,7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Lasagne Gemüse?
Lasagne Gemüse tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Lasagne Gemüse?
Lasagne Gemüse contiene 6,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Lasagne Gemüse?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (298.883% DV), manganese (18% DV), Vitamina E (16% DV), Vitamina C (14% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Lasagne Gemüse?
100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 7 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337256863766. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.