Lait de coco 400 mL + équitable

Producto envasado Dairy and Eggs Greenweez

Lait de coco 400 mL + équitable contiene 163 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 7% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (172 kcal por 100 g).

100 g aportan el 44% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lait de coco 400 mL + équitable de Greenweez, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal por 100 g
1,6 gproteínas
2,8 gcarbohidratos
17 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 163 kcal
Grasas totales L 17 g 22%
Grasas saturadas L 16 g 80%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 20,8 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 2,8 g 1%
Fibra alimentaria L 6,1 g 22%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,6 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,2 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,045 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1%
Niacin (B3) L 0,37 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,2 mg4%
Vitamina B6 L 0,037 mg2%
Folate (B9) L 17,7 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 11,8 mg0,9%
Iron L 1,7 mg9%
Magnesio L 22,1 mg5%
Fósforo L 76,8 mg6%
Potasio L 242 mg5%
Zinc L 0,75 mg7%
Copper L 0,3 mg34%
Manganese L 1 mg44%
Selenio L 7 µg13%
Iodine L 0,82 µg0,5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 7%Grasas: 90%163kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 90%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese44%Copper34%Selenio13%Iron9%Zinc7%Fósforo6%Magnesio5%Potasio5%Folate (B9)4%Ácido pantoténico (B5)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
  • Fibra6,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas16 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 15,1 g)
  • Sodio20,8 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,98 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua64 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L64 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Greenweez
Código de barras
3701269706418
Cantidad
400 ml
Categoría
Cremas a base de plantas para cocinar
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

68% Noix de coco, eau

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Kochsahne Weihenstephan 163 2,9 g 4 g 15 g
Leche coco bio organic sac 163 1 g 1,5 g 17 g
Leche de coco Goya 163 3,5 g 3,5 g 16 g
Lait de coco Vietcoco 163 0,6 g 1,2 g 17 g
กะทิ มะพร้าวหอม 163 0 g 2,5 g 17,5 g
Coconut Milk A Taste of Thai 163 1,3 g 2,5 g 13,9 g
Kokosmilch Marina 164 1,2 g 1,5 g 17 g
Coconut Milk Bio Today 164 1,1 g 2,5 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3701269706418. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lait de coco 400 mL + équitable?

100 g de Lait de coco 400 mL + équitable tienen 163 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lait de coco 400 mL + équitable?

Lait de coco 400 mL + équitable contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lait de coco 400 mL + équitable?

Lait de coco 400 mL + équitable tiene 2,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,1 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lait de coco 400 mL + équitable?

Lait de coco 400 mL + équitable contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 16 g son saturados (el 80% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lait de coco 400 mL + équitable?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (44% DV), copper (34% DV) y selenio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lait de coco 400 mL + équitable?

100 g contienen 20,8 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.