Kycklingbröstfile
Producto envasado Poultry Gyllda
Kycklingbröstfile contiene 90 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 155 kcal por 100 g entre 2.842 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de Vitamina B6, el 13% del valor diario de fósforo y el 12% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 90 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 81,3 mg | 27% |
| Sodio L | 236 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,16 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,39 mg | 23% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 7 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,71 mg | 4% |
| Magnesio L | 20 mg | 5% |
| Fósforo L | 160 mg | 13% |
| Potasio L | 210 mg | 4% |
| Zinc L | 1,4 mg | 12% |
| Copper L | 0,057 mg | 6% |
| Manganese L | 0,012 mg | 0,5% |
| Selenio L | 0,068 µg | 0,1% |
| Iodine L | 8,9 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 83%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 18,3 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,4 g)
- Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 7 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,5 g)
- Sodio236 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal21,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
87% kycklingbröstfilé, vatten, salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Breast Roast Maple Lodge Farms | 90 | 16 g | 4 g | 1 g |
| Kyllingebryst Budget | 90 | 18 g | 1 g | 1,6 g |
| Filete de pechuga mercadona | 90 | 22 g | 5 g | 1 g |
| Pechuga de pollo Casademont | 90 | 14 g | 3,9 g | 2 g |
| Hähnchen Grillspieße Barbecue | 90 | 16 g | 1,4 g | 2 g |
| Souvlaki de poulet Flamingo | 90 | 17 g | 1 g | 1,5 g |
| Râpé de poulet Madrange | 90 | 20 g | 0,9 g | 0,7 g |
| Râpé De Poulet Casino | 90 | 20 g | 0,9 g | 0,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7300328957004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.