Korenje
Producto envasado Verduras Spar
Korenje contiene 48 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 38 kcal por 100 g entre 428 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de selenio y el 18% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48,1 kcal | |
| Grasas totales L | 0,3 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,006 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 51,5 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 9,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 12% |
| Azúcares totales L | 7,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,75 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,5 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,32 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,06 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 71,1 µg | 18% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29,9 mg | 2% |
| Iron L | 0,29 mg | 2% |
| Magnesio L | 12 mg | 3% |
| Fósforo L | 26,3 mg | 2% |
| Potasio L | 275 mg | 6% |
| Zinc L | 0,22 mg | 2% |
| Copper L | 0,06 mg | 7% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 12 µg | 22% |
| Iodine L | 12 µg | 8% |
| Chloride L | 68 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,75 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,7 g)
- Fibra3,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,7 g)
- Azúcares7,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,9 g)
- Grasas0,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,25 g)
- Grasas saturadas0,006 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,005 g)
- Sodio51,5 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 52 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,012 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,012 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,48 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,012 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,012 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,012 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9.923 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Spar
- Código de barras
- 3831115312057
- Cantidad
- 1kg
- Categoría
- Zanahorias
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
carrot
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio Möhren Bio West | 48 | 0,75 g | 9,1 g | 0,3 g |
| Jeunes pousses de carotte Descamps | 48 | 0,75 g | 9,1 g | 0,3 g |
| Carottes Auchan Bio | 48 | 0,75 g | 9,1 g | 0,3 g |
| mrkva Spar | 48 | 0,75 g | 9,1 g | 0,3 g |
| Danish Carrots Sdr. Nissum Grønt | 48 | 0,75 g | 9,1 g | 0,3 g |
| Carotte et panais Delhaize | 48 | 1,1 g | 7,8 g | 0,6 g |
| Carotte, riz et potimarron Auchan Baby Bio | 48 | 0,9 g | 7,8 g | 1,1 g |
| Zanahorias, en conserva, reducido en sodio, cocinado con aceite Cocinado | 49 | 0,57 g | 5,2 g | 3,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3831115312057. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.