Kookroom houdbaar
Producto envasado Dairy and Eggs Albert Heijn
Kookroom houdbaar contiene 205 kcal por 100 g. Serving, 50 ml (50 g) aporta unas 103 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de grasas, con 8% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 233 kcal por 100 g entre 1.058 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de Vitamina B12, el 14% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 205 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 12 g | 60% |
| Colesterol L | 46,6 mg | 16% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,5 g | 5% |
| Vitamina A L | 106 µg | 12% |
| Vitamina C L | 0,83 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,26 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,041 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 13,7 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,35 µg | 14% |
| Calcio L | 106 mg | 8% |
| Iron L | 0,065 mg | 0,4% |
| Magnesio L | 10,2 mg | 2% |
| Fósforo L | 85,1 mg | 7% |
| Potasio L | 135 mg | 3% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,01 mg | 1% |
| Manganese L | 0,004 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 18,1 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 87%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Grasas20 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 21 g)
- Grasas saturadas12 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 14,4 g)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,029 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 42,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718907209229
- Cantidad
- 200 ml
- Ración de la etiqueta
- 50 ml
- Categoría
- Natas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Magere melk*, 50% room*, maïszetmeel, stabilisator (carrageen [E407]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 milliliter en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 milliliter *Van weidemelk.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907209229. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.