Kokos rasp
Producto envasado Bebidas Albert Heijn Bio
Kokos rasp contiene 674 kcal por 100 g. Serving, 10 gram (10 g) aporta unas 67 kcal.
Alrededor del 91% de sus calorías procede de grasas, con 5% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 48 kcal por 100 g entre 146 productos.
100 g aportan el 120% del valor diario de manganese, el 90% del valor diario de copper y el 33% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 674 kcal | |
| Grasas totales L | 65 g | 83% |
| Grasas saturadas L | 57 g | 285% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 39 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 7,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 16 g | 57% |
| Azúcares totales L | 7,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,9 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6,1 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,44 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 47,7 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25,7 mg | 2% |
| Iron L | 4,5 mg | 25% |
| Magnesio L | 58,7 mg | 14% |
| Fósforo L | 207 mg | 17% |
| Potasio L | 653 mg | 14% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,81 mg | 90% |
| Manganese L | 2,8 mg | 120% |
| Selenio L | 18,3 µg | 33% |
| Iodine L | 2,2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 91%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
- Fibra16 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,2 g)
- Azúcares7,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 10 g)
- Grasas65 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas57 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Sodio39 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,68 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn Bio
- Código de barras
- 8718907178860
- Cantidad
- 250 gram
- Ración de la etiqueta
- 10 gram
- Categoría
- Verse sappen
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Kokos*. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram *Van biologische oorsprong. Niet-EU Landbouw
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907178860. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.