¿Cuántas calorías tiene Knäckebrot Urtyp?

100 g de Knäckebrot Urtyp tienen 338 kcal. Serving, 9.3 g (9,3 g): unas 31 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Knäckebrot Urtyp?

Knäckebrot Urtyp contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 0,74 g en serving, 9.3 g (9,3 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Knäckebrot Urtyp?

Knäckebrot Urtyp tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Knäckebrot Urtyp?

Knäckebrot Urtyp contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Knäckebrot Urtyp?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (204% DV), iodine (159% DV), copper (55% DV), zinc (37% DV) y fósforo (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Knäckebrot Urtyp?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Knäckebrot Urtyp

Producto envasado Aperitivos BURGER

Knäckebrot Urtyp contiene 338 kcal por 100 g. Serving, 9.3 g (9,3 g) aporta unas 31 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 387 kcal por 100 g entre 719 productos.

100 g aportan el 204% del valor diario de manganese, el 159% del valor diario de iodine y el 55% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal por 100 g

8 gproteínas

63 gcarbohidratos

1,5 ggrasas

31kcal en serving, 9.3 g (9,3 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	338 kcal
Grasas totales L	1,5 g	2%
Grasas saturadas L	0,3 g	2%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	520 mg	23%
Carbohidratos totales L	63 g	23%
Fibra alimentaria L	20 g	71%
Azúcares totales L	2,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8 g	16%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	2,1 mg	14%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0,37 mg	22%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	32,7 mg	3%
Iron L	4,2 mg	23%
Magnesio L	131 mg	31%
Fósforo L	410 mg	33%
Potasio L	578 mg	12%
Zinc L	4,1 mg	37%
Copper L	0,49 mg	55%
Manganese L	4,7 mg	204%
Selenio L	0,064 µg	0,1%
Iodine L	239 µg	159%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 85%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 11,8 g)
Fibra20 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 12 g)
Azúcares2,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,2 g)
Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 7,2 g)
Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,1 g)
Sodio520 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 480 mg)
Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua9,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	7,2 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	9,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: BURGER
Código de barras: 4012970011715
Cantidad: 250g
Ración de la etiqueta: 9.3 g
Categoría: Crísculos
Envase: en:produkt
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Roggenvollkornmehl, Gerstenmalzmehl, Speisesalz

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Das Landknäcke Urtyp Burger	338	8 g	63 g	1,5 g
Crispy bread with fibers naturaplan	338	12 g	55 g	2,7 g
Rieska Näkkileipä Satumaista	338	7,1 g	39,1 g	16,2 g
MILCH & JOGHURT Roggenknäckebrot wasa	338	9,5 g	60,5 g	2 g
Knäckebrot Mjölk Wasa	338	9,5 g	60,5 g	2 g
Mjölk Wasa	338	9,5 g	60,5 g	2 g
Proteine Wasa	338	10,5 g	55,5 g	3,5 g
Integral Crispbread Migros	338	10 g	61 g	1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4012970011715. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.