Katsu vegetal
Producto envasado Comidas y Platos Wei Ming
Katsu vegetal contiene 230 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) aporta unas 138 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 133 kcal por 100 g entre 932 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 39% del valor diario de copper y el 33% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 230 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 6 g | 30% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 19 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 4,6 g | 17% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,24 g | 0,5% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,9 mg | 33% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 78 mg | 6% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 71,8 mg | 17% |
| Fósforo L | 209 mg | 17% |
| Potasio L | 501 mg | 11% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,35 mg | 39% |
| Manganese L | 1,1 mg | 50% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 3,5 µg | 2% |
| Chloride L | 584 mg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 53%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,2 g)
- Fibra4,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 312 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,26 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Wei Ming
- Código de barras
- 3275760001742
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (60 g)
- Categoría
- Platos preparados congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, chapelure (farine de BLE, margarine, sucre, sel, levure, agent traitement de farine (E300)), protéines de SOJA texturées, huile végétale (huile de palme ou huile de SOJA), légumes (oignon, ail), farine de BLE, amidon de BLE, amidon de tapioca modifié, émulsifiant (E461), assaisonnement (SOJA, exhausteur de gout (E635]), sel, sucre, extrait de levure, amidon de pomme de terre, BLE gluten, poivre, agent levant (E500ii).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAzúcarLevaduraAceite de palmaCebollaAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3275760001742. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.