Jogurt citron-mélisse
Producto envasado Dairy and Eggs Coop
Jogurt citron-mélisse contiene 105 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (96 kcal por 100 g).
100 g aportan el 39% del valor diario de selenio y el 11% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 105 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 10,3 mg | 3% |
| Sodio L | 32 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,02 g | 0,1% |
| Azúcares totales L | 14 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,5 g | 17% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 25,9 µg | 3% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,075 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,043 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,017 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 1,9 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0,2 µg | 8% |
| Calcio L | 99,7 mg | 8% |
| Iron L | 0,025 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 8,5 mg | 2% |
| Fósforo L | 81,2 mg | 6% |
| Potasio L | 137 mg | 3% |
| Zinc L | 0,32 mg | 3% |
| Copper L | 0,007 mg | 0,7% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 21,4 µg | 39% |
| Iodine L | 8,6 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
- Fibra0,02 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,092 g)
- Azúcares14 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12 g)
- Grasas3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
- Sodio32 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua75,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 18,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 75,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop
- Código de barras
- 7613331213587
- Cantidad
- 14 x 150 g
- Categoría
- Yogures de limón
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
lait entier (homogénéisé, pasteurisé Suisse]), sucre de canne brut (Amérique centrale et Amérique du Sud), citrons 3% (Italie), extrait de citronnelle 3 % (Suisse), protéines lactiques, fécule de manioc. Tous les ingrédients agricoles sont issus de agriculture biologique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Yogourt au citron Coop | 103 | 3,5 g | 15 g | 3 g |
| Yogurt citron, bio Migros | 103 | 3,5 g | 14 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613331213587. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.