Joghurt mild 1,5%
Producto envasado Dairy and Eggs K-Classic
Joghurt mild 1,5% contiene 64 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 22% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (60 kcal por 100 g).
100 g aportan el 20% del valor diario de Riboflavin (B2), el 17% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 64 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 12,8 mg | 4% |
| Sodio L | 42,4 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 6,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Vitamina A L | 10,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,79 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,075 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,056 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,33 µg | 14% |
| Calcio L | 126 mg | 10% |
| Iron L | 0,25 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 96,5 mg | 8% |
| Potasio L | 173 mg | 4% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,008 mg | 0,9% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 25,9 µg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 35%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,3 g)
- Fibra1,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares6,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
- Grasas1,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,34 g)
- Sodio42,4 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 52 mg)
- Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua87,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 87,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- K-Classic
- Código de barras
- 4337185533259
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Yogures bajos en grasa
- Envase
- Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Joghurt mild 1,5%?
100 g de Joghurt mild 1,5% tienen 64 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 80 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Joghurt mild 1,5%?
Joghurt mild 1,5% contiene 5,4 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 6,8 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Joghurt mild 1,5%?
Joghurt mild 1,5% tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 6,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Joghurt mild 1,5%?
Joghurt mild 1,5% contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Joghurt mild 1,5%?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (20% DV), iodine (17% DV) y Vitamina B12 (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Joghurt mild 1,5%?
100 g contienen 42,4 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 30 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337185533259. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.