Plain and simple lowfat yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Tillamook
Plain and simple lowfat yogurt contiene 65 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) aporta unas 111 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (60 kcal por 100 g).
100 g aportan el 11% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 65 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,88 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 6 mg | 2% |
| Sodio L | 44 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,1 g | 8% |
| Vitamina A L | 13,2 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 6% |
| Calcio L | 141 mg | 11% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 194 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,3 g)
- Azúcares4,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,4 g)
- Grasas1,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
- Grasas saturadas0,88 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
- Sodio44 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 52 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 45 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 66 kcal | 65 kcal |
| Proteínas | 6,6 g | 4,1 g |
| Carbohidratos | 6,6 g | 9,4 g |
| Grasas | 1,5 g | 1,5 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 5,3 g | 4,7 g |
| Sodio | 48 mg | 44 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Tillamook
- Código de barras
- 0072830030014
- Ración de la etiqueta
- 0.75 cup (170 g)
- Categoría
- Yogures bajos en grasa
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cultured pasteurized grade a reduced fat milk, milk protein concentrate, corn starch.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2462250. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0072830030014. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.