Jodekoek
Producto envasado Pan y productos horneados Enkhuizer
Jodekoek contiene 507 kcal por 100 g. Serving, 18.6 g (18,6 g) aporta unas 94 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (516 kcal por 100 g).
100 g aportan el 56% del valor diario de Vitamina E, el 51% del valor diario de manganese y el 23% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 507 kcal | |
| Grasas totales L | 24,9 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 11,8 g | 59% |
| Colesterol L | 20,8 mg | 7% |
| Sodio L | 356 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 64,2 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 28,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 27,6 g | 55% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
| Vitamina A L | 9,5 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,13 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,19 µg | 1% |
| Vitamina E L | 8,5 mg | 56% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,03 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,066 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 15,3 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,076 µg | 3% |
| Calcio L | 19,4 mg | 1% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 39,5 mg | 9% |
| Fósforo L | 127 mg | 10% |
| Potasio L | 158 mg | 3% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,2 mg | 51% |
| Selenio L | 9 µg | 16% |
| Iodine L | 23,4 µg | 16% |
| Chloride L | 518 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,6 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,1 g)
- Azúcares28,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 18,5 g)
- Grasas24,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 27,6 g)
- Grasas saturadas11,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 16,9 g)
- Sodio356 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 257 mg)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 14,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,29 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 34 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Enkhuizer
- Código de barras
- 8710434161032
- Cantidad
- 372g
- Ración de la etiqueta
- 18.6 g
- Categoría
- Pan corto
- Envase
- Box
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wheat flour, sugar, vegetable oils (palm, turnip), free-range eggs, salt, dextrose, raising agents (sodium hydrogen carbonate, monocalcium phosphate), lemon zest
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarHuevoSaltAceite de palmaAceite violado (canla)
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710434161032. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.