Jarret de porc
Producto envasado Carne Fleury Michon
Jarret de porc contiene 161 kcal por 100 g. Serving, 104 g (104 g) aporta unas 168 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (161 kcal por 100 g).
100 g aportan el 65% del valor diario de iodine, el 36% del valor diario de Thiamin (B1) y el 33% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 161 kcal | |
| Grasas totales L | 5,2 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 61,6 mg | 21% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 0,6 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,5 g | 3% |
| Proteínas L | 28 g | 56% |
| Vitamina A L | 5,5 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,46 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,29 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36% |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22% |
| Niacin (B3) L | 5,3 mg | 33% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,54 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,44 mg | 26% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 11,8 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,65 mg | 4% |
| Magnesio L | 17,7 mg | 4% |
| Fósforo L | 188 mg | 15% |
| Potasio L | 304 mg | 6% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,026 mg | 1% |
| Selenio L | 9,6 µg | 17% |
| Iodine L | 97,6 µg | 65% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 69%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas28 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas5,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 7,4 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 2,6 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 880 mg)
- Proteína por 100 kcal17,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Fleury Michon
- Código de barras
- 3095755143017
- Cantidad
- 450 g
- Ración de la etiqueta
- 104 g
- Categoría
- Nudillo de cerdo
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Jarret de porc (92%), sel, dextrose, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : érythorbate de sodium.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3095755143017. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.