Jambon fromage
Producto envasado Comidas y Platos Auchan
Jambon fromage contiene 222 kcal por 100 g. Serving, 150 g, 150 g = 1/3 pizza (150 g) aporta unas 333 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (224 kcal por 100 g).
100 g aportan el 17% del valor diario de copper, el 17% del valor diario de Vitamina B12 y el 15% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 222 kcal | |
| Grasas totales L | 6,2 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 3,5 g | 18% |
| Colesterol L | 27,2 mg | 9% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 29 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,7 g | 3% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 34,3 µg | 4% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,14 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 0,49 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 5,3 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,4 µg | 17% |
| Calcio L | 130 mg | 10% |
| Iron L | 0,95 mg | 5% |
| Magnesio L | 39,9 mg | 9% |
| Fósforo L | 190 mg | 15% |
| Potasio L | 292 mg | 6% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 0,34 mg | 15% |
| Selenio L | 5,5 µg | 10% |
| Iodine L | 9 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra2,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Grasas6,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 3,4 g)
- Sodio480 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua44 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 72 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 44 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710456000
- Cantidad
- 0.45 kg
- Ración de la etiqueta
- 150 g (150 g = 1/3 pizza)
- Categoría
- Pizza con jamón y queso
- Envase
- fr:blister-plastique,fr:plaque-carton
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pâte cuite 42,1% (farine de BLÉ, eau, levure, sel, sucre), sauce tomate cuisinée 22,2% (eau, purée de tomates double concentrée 5,6%, farine de BLÉ, huile d'olive vierge extra), jambon cuit standard 17,1% (jambon de porc 13,6%, eau, sel, sirop de glucose, stabilisant : diphosphates, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), emmental (LAIT) 8,2%, mozzarella (LAIT) 8,2%, olives noires entières confites* (olives, sel), basilic déshydraté, origan déshydraté. Elaboré à partir de porc origine France. *présence de noyaux dans les olives.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAzúcarTomatoAceite de olivaJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710456000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.