Jambon de Vendée IGP à l'ancienne
Jambon de Vendée IGP à l'ancienne contiene 215 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 47% de proteínas y 2% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 244 kcal por 100 g entre 1.104 productos.
100 g aportan el 63% del valor diario de Thiamin (B1), el 52% del valor diario de iodine y el 39% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 215 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 4,4 g | 22% |
| Colesterol L | 72,5 mg | 24% |
| Sodio L | 1.640 mg | 71% |
| Carbohidratos totales L | 0,6 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,57 g | 1% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 4,3 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,47 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,75 mg | 63% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,62 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 6,6 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,55 µg | 23% |
| Calcio L | 9,9 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,82 mg | 5% |
| Magnesio L | 26,6 mg | 6% |
| Fósforo L | 209 mg | 17% |
| Potasio L | 352 mg | 7% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,07 mg | 8% |
| Manganese L | 0,017 mg | 0,7% |
| Selenio L | 14,7 µg | 27% |
| Iodine L | 78,5 µg | 52% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 47%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 50%
- Alcohol 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 29 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
- Grasas12 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 14 g)
- Grasas saturadas4,4 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 5,3 g)
- Sodio1.640 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 2.000 mg)
- Proteína por 100 kcal11,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua56,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 56,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,5 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3368959425242
- Cantidad
- 6 tranches, 100 g
- Categoría
- Jamón curado
- Envase
- Plastic,Film,fresh,protective gas,Tray,fr:tranches
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Jambon de porc (France) 93%, sel, eau de vie de vin, épices et herbes aromatiques, dextrose, saccharose, arômes naturels, ferments, conservateur : nitrate de potassium.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3368959425242. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.