Jambon cuit roti
Producto envasado Carne Rovagnati
Jambon cuit roti contiene 154 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de proteínas, con 48% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 117 kcal por 100 g entre 3.217 productos.
100 g aportan el 46% del valor diario de Thiamin (B1), el 29% del valor diario de iodine y el 28% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 154 kcal | |
| Grasas totales L | 8,2 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Colesterol L | 52,7 mg | 18% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 1 g | 2% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina A L | 3,1 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,34 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,081 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,55 mg | 46% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,24 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 4,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,4 µg | 17% |
| Calcio L | 7,1 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,59 mg | 3% |
| Magnesio L | 19,3 mg | 5% |
| Fósforo L | 152 mg | 12% |
| Potasio L | 256 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,049 mg | 5% |
| Manganese L | 0,011 mg | 0,5% |
| Selenio L | 10,7 µg | 20% |
| Iodine L | 43,6 µg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 49%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,6 g)
- Grasas8,2 gen el cuartil más alto de carne (mediana 3,5 g)
- Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1,4 g)
- Sodio800 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 760 mg)
- Proteína por 100 kcal12,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua40,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 40,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rovagnati
- Código de barras
- 8007141521212
- Cantidad
- 90 g
- Categoría
- Jamón cocido
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Jambon, sel, dextrose, arômes naturels, herbes aromatiques.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Rovagnati Naturals Rovagnati | 154 | 19 g | 1 g | 8,2 g |
| Jambon cuit supérieur avec couenne Rostain | 154 | 21 g | 0,5 g | 7,9 g |
| Il Prosciutto Cotto Alta Qualità Carrefour | 154 | 20 g | 0,6 g | 8 g |
| Jambon Supérieur Saint Alby | 154 | 20,1 g | 0,5 g | 8 g |
| Jambon supérieur avec couenne Saint Alby | 154 | 20,1 g | 0,5 g | 8 g |
| Prosciutto cotto Bennet | 154 | 20 g | 1 g | 7,8 g |
| Jambon degouge superieur au sel de guerande Saveurs Des Mauges | 154 | 18,7 g | 0 g | 8,8 g |
| Jambon blanc Mainjolle | 154 | 21 g | 0,5 g | 7,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8007141521212. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.