Iogurte Aroma Coco
Producto envasado Dairy and Eggs Continente
Iogurte Aroma Coco contiene 66 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 83 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 83 kcal por 100 g entre 754 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de Vitamina B12, el 18% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 13% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 6,8 mg | 2% |
| Sodio L | 36 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 9,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 9,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,8 g | 10% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 26,2 µg | 3% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,082 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,054 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,056 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 13,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,55 µg | 23% |
| Calcio L | 151 mg | 12% |
| Iron L | 0,047 mg | 0,3% |
| Magnesio L | 14,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 122 mg | 10% |
| Potasio L | 195 mg | 4% |
| Zinc L | 0,53 mg | 5% |
| Copper L | 0,006 mg | 0,6% |
| Manganese L | 0,004 mg | 0,2% |
| Selenio L | 2,1 µg | 4% |
| Iodine L | 19 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Azúcares9,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
- Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
- Sodio36 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 46,3 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312503606
- Cantidad
- 125 g
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Yogures colorados
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Leite_ pasteurizado parcialmente desnatado (Origem: Portugal), açúcar, _leite_ em pó desnatado, aromas e fermentos _lácteos_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Morango Lactolus | 66 | 2,8 g | 13,5 g | 0,1 g |
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| Yaourt Sucré Aromatisé Yoplait Goût Abricot Yoplait | 67 | 3,4 g | 10,1 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312503606. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.