Hummus Natur
Producto envasado Frijoles y legumbres La Campagna
Hummus Natur contiene 269 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (248 kcal por 100 g).
100 g aportan el 38% del valor diario de Vitamina E, el 32% del valor diario de copper y el 26% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 269 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 2,7 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 328 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 7,9 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,27 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 5,7 mg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,45 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,005 mg | 0,1% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 137 mg | 11% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 56,4 mg | 13% |
| Fósforo L | 136 mg | 11% |
| Potasio L | 139 mg | 3% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 0,59 mg | 26% |
| Selenio L | 3,6 µg | 7% |
| Iodine L | 0,25 µg | 0,2% |
| Chloride L | 10,8 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra5,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas21 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio328 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua51,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 51,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Campagna
- Código de barras
- 5712876572080
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Hummus
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Gekochte Kichererbsen 54% (Kichererbsen, Wasser), Wasser, Rapsöl, Sesampaste 10%, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze, Säureregulator: Citronensäure. Produkt kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Eiern, Milch, Fisch, Senf, Schalenfrüchten und Sojabohnen enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)VinegarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5712876572080. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.