Honey Nut Cheerios Cereal Singlepak
Producto envasado Grainas y Pasta Cheerios
Honey Nut Cheerios Cereal Singlepak contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 1 box, 23 g, 23 g (23 g) aporta unas 87 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).
100 g aportan el 151% del valor diario de manganese, el 109% del valor diario de Vitamina B12 y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 568 mg | 25% |
| Carbohidratos totales L | 81,1 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 8,1 g | 29% |
| Azúcares totales L | 32,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 32,4 g | 65% |
| Proteínas L | 8,1 g | 16% |
| Vitamina A L | 522 µg | 58% |
| Vitamina C L | 15,7 mg | 17% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,76 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,44 mg | 34% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,23 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,87 mg | 51% |
| Folate (B9) L | 174 µg | 44% |
| Vitamina B12 L | 2,6 µg | 109% |
| Calcio L | 261 mg | 20% |
| Iron L | 7,8 mg | 44% |
| Magnesio L | 104 mg | 25% |
| Fósforo L | 261 mg | 21% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 6,5 mg | 59% |
| Copper L | 0,39 mg | 44% |
| Manganese L | 3,5 mg | 151% |
| Selenio L | 8,4 µg | 15% |
| Iodine L | 13,6 µg | 9% |
| Chloride L | 36,3 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
- Fibra8,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares32,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
- Grasas5,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Sodio568 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 41,5 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 104 IU |
Otros componentes (5)
| Agua L | 6,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Fibra, soluble L | 3 g |
| Vitamina A, UI L | 1.300 IU |
| Ácido fólico L | 122 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 391 kcal |
| Proteínas | 8,1 g | 8,7 g |
| Carbohidratos | 81,1 g | 78,3 g |
| Grasas | 5,4 g | 4,4 g |
| Fibra | 8,1 g | 8,7 g |
| Azúcares | 32,4 g | 34,8 g |
| Sodio | 568 mg | 565 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheerios
- Código de barras
- 0016000119604
- Ración de la etiqueta
- 1 box (23 g) (23 g)
- Categoría
- Cereales extrusionados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain oats, sugar, oat bran, corn starch, honey, brown sugar syrup, salt, tripotassium phosphate, rice bran oil and/or canola oil, natural almond flavor. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness.vitamins and minerals: calcium carbonate, zinc and iron (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarCariño.SaltAceite violado (canla)
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| Choco shells Auchan | 378 | 8,9 g | 75,3 g | 3,1 g |
| Nesquik Nestlé | 378 | 8,3 g | 74,6 g | 3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0016000119604. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2516996. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de junio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.