High Protein Smoothie

Producto envasado Bebidas Spar

High Protein Smoothie contiene 67 kcal por 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) aporta unas 168 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 1.086 productos.

100 ml aportan el 19% del valor diario de manganese y el 12% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

High Protein Smoothie de Spar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal por 100 ml
3,5 gproteínas
9,2 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
168kcal en serving, 250 ml (250 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 67 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 28 mg 1%
Carbohidratos totales L 9,2 g 3%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 8,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 7,5 mg8%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,31 mg2%
Thiamin (B1) L 0,029 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6%
Niacin (B3) L 0,85 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,16 mg3%
Vitamina B6 L 0,082 mg5%
Folate (B9) L 24,3 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 8,9 mg0,7%
Iron L 0,42 mg2%
Magnesio L 15,9 mg4%
Fósforo L 20,7 mg2%
Potasio L 150 mg3%
Zinc L 0,18 mg2%
Copper L 0,064 mg7%
Manganese L 0,45 mg19%
Selenio L 6,7 µg12%
Iodine L 6,4 µg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 56%Grasas: 22%67kcal / 100 ml
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Manganese19%Selenio12%Vitamina C8%Copper7%Folate (B9)6%Niacin (B3)5%Vitamina B65%Iodine4%Magnesio4%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,6 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1 g)
  • Azúcares8,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 11 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,32 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio28 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua82,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,98 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L189 µg
Otros componentes (2)
Agua L82,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Spar
Código de barras
9100000055602
Ración de la etiqueta
250 ml
Categoría
Smoothies
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wasser, Ananassaft 24%, Bananenmark 20%, Mangomark 10%, Maracujasaft 9%, Kokosmilch 8% (Kokosnussfruchtfleisch, Wasser) Eiweißhydrolysat aus Soja 3,2% Stabilisator: Pektine, natürliche Aromen.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Plátano

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9100000055602. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene High Protein Smoothie?

100 ml de High Protein Smoothie tienen 67 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): unas 168 kcal.

¿Cuánta proteína tiene High Protein Smoothie?

High Protein Smoothie contiene 3,5 g de proteína por 100 ml (el 7% del valor diario de 50 g), o 8,8 g en serving, 250 ml (250 ml). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High Protein Smoothie?

High Protein Smoothie tiene 9,2 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,5 g de fibra y 8,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High Protein Smoothie?

High Protein Smoothie contiene 1,6 g de grasa por 100 ml, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene High Protein Smoothie?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (19% DV) y selenio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene High Protein Smoothie?

100 ml contienen 28 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.