High Fibre Cream Crackers
Producto envasado Pan y productos horneados Jacob's
High Fibre Cream Crackers contiene 476 kcal por 100 g. Serving, 7.3 g (7,3 g) aporta unas 35 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).
100 g aportan el 47% del valor diario de copper, el 47% del valor diario de manganese y el 30% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 476 kcal | |
| Grasas totales L | 19,3 g | 25% |
| Grasas saturadas L | 9 g | 45% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 680 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 63,1 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6,4 g | 23% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,2 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,014 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,5 mg | 30% |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 3,3 µg | 0,8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 24 mg | 2% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 42,4 mg | 10% |
| Fósforo L | 137 mg | 11% |
| Potasio L | 188 mg | 4% |
| Zinc L | 0,91 mg | 8% |
| Copper L | 0,43 mg | 47% |
| Manganese L | 1,1 mg | 47% |
| Selenio L | 1,4 µg | 2% |
| Iodine L | 19,4 µg | 13% |
| Chloride L | 597 mg | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra6,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas19,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio680 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,63 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 16,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Jacob's
- Código de barras
- 5000137159614
- Cantidad
- 25 crackers, 200g
- Ración de la etiqueta
- 7.3 g
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Envase
- Film,en:ldpe-wrapper
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flour (86%) (Wheat Flour, Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Vegetable Oils (Palm, Sunflower), Vegetable Fibre (Inulin, Pea) (3%), Wheat Bran (3%), Salt, Raising Agent (Sodium Bicarbonate), Yeast.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltLevaduraHarina de trigoAceite de palmaAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000137159614. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "HIGH FIBRE CREAM CRACKERS". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.