High Fibre Cream Crackers
Emballeret produkt Brød og bagværk Jacob's
High Fibre Cream Crackers indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 7.3 g (7,3 g) giver ca. 35 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).
100 g giver 47 % af referenceindtaget for kobber, 47 % af referenceindtaget for mangan og 30 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 476 kcal | |
| Fedt i alt L | 19,3 g | 25 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,1 g | 23 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 3,3 µg | 0,8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 42,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 137 mg | 11 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,43 mg | 47 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 47 % |
| Selen L | 1,4 µg | 2 % |
| Jod L | 19,4 µg | 13 % |
| Chlorid L | 597 mg | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre6,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt19,3 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium680 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 7,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,63 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 16,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Jacob's
- Stregkode
- 5000137159614
- Mængde
- 25 crackers, 200g
- Portion på emballagen
- 7.3 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- Film,en:ldpe-wrapper
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flour (86%) (Wheat Flour, Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Vegetable Oils (Palm, Sunflower), Vegetable Fibre (Inulin, Pea) (3%), Wheat Bran (3%), Salt, Raising Agent (Sodium Bicarbonate), Yeast.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltGærHvedemelPalmeolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| GoldenFish snack crackers Pepperidge Farm | 476 | 9,5 g | 66,7 g | 16,7 g |
| Shapes cheesy garlic pizza Shapes | 476 | 8,4 g | 64,8 g | 19,6 g |
| Maxi Cracker Basil Lady Joseph | 476 | 8 g | 65 g | 19 g |
| Grignot' cacahuète Marque Repère | 476 | 14 g | 54 g | 22 g |
| Cheez It Snap'd Double Cheese CHEEZ IT | 476 | 7,1 g | 61,9 g | 26,2 g |
| Cheesy Crackers Spicy Cheddar Cheddies | 476 | 21,2 g | 49,4 g | 24,7 g |
| Maiyas Moong Dal maiyas | 476 | 20,2 g | 56,4 g | 18,8 g |
| 10種類の野菜クラッカー 前田製菓 | 476 | 8,6 g | 67,1 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000137159614. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH FIBRE CREAM CRACKERS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.