Heringsfilets Tomate & Curry
Producto envasado Pesca y mariscos Appek
Heringsfilets Tomate & Curry contiene 191 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 24% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (210 kcal por 100 g).
100 g aportan el 323% del valor diario de Vitamina B12, el 56% del valor diario de chloride y el 46% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 191 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 37,4 mg | 12% |
| Sodio L | 756 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 5,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,43 g | 2% |
| Azúcares totales L | 5,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,9 g | 10% |
| Proteínas L | 11,7 g | 23% |
| Vitamina A L | 25,6 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,99 mg | 1% |
| Vitamina D L | 7,2 µg | 36% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 10,2 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 7,7 µg | 323% |
| Calcio L | 49,2 mg | 4% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 22,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 163 mg | 13% |
| Potasio L | 289 mg | 6% |
| Zinc L | 0,57 mg | 5% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 21,7 µg | 39% |
| Iodine L | 68,7 µg | 46% |
| Chloride L | 1.286 mg | 56% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 59%
- Alcohol 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra0,43 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,26 g)
- Azúcares5,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 3,3 g)
- Grasas13 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15,1 g)
- Grasas saturadas2,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,7 g)
- Sodio756 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,48 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,44 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,74 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,48 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64 g |
|---|---|
| Alcohol L | 1,6 g |
Detalles del producto
- Marca
- Appek
- Código de barras
- 4020500966107
- Cantidad
- 1pcs
- Categoría
- Herrings enlatados
- Envase
- canned
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Heringsfilets_ (Clupea harengus) (60%), Wasser, Zucker, Tomatenmark, Rapsöl, Weißwein, Branntweinessig, Speisesalz, Curry (enthält _Senf_), modifizierte Stärke, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Gewürze, Röstzwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl), Würze, Aroma (enthält _Sellerie_).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarTomatoAceite violado (canla)VinegarSaltCebollaAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4020500966107. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.