Hélices con vegetales

Producto envasado Grainas y Pasta Hacendado

Hélices con vegetales contiene 354 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).

100 g aportan el 5.453.333% del valor diario de iodine, el 1.337.125% del valor diario de Folate (B9) y el 406.538% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hélices con vegetales de Hacendado, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal por 100 g
11 gproteínas
72 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 354 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,17 mg1%
Thiamin (B1) L 0,003 mg0,3%
Riboflavin (B2) L 5.285 mg406.538%
Niacin (B3) L 0,038 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,011 mg0,2%
Vitamina B6 L 0,096 mg6%
Folate (B9) L 5.348.500 µg1.337.125%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 18,7 mg1%
Iron L 0,95 mg5%
Magnesio L 26,5 mg6%
Fósforo L 98,1 mg8%
Potasio L 163 mg3%
Zinc L 2,1 mg19%
Copper L 0,29 mg32%
Manganese L 2,2 mg96%
Selenio L 0,18 µg0,3%
Iodine L 8.180.000 µg5.453.333%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 83%Grasas: 4%354kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine5.453.333%Folate (B9)1.337.125%Riboflavin (B2)406.538%Manganese96%Copper32%Zinc19%Fósforo8%Magnesio6%Vitamina B66%Iron5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12 g)
  • Fibra4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,35 g)
  • Sodio32 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua16,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,043 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L140 µg
Otros componentes (2)
Agua L16,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Hacendado
Código de barras
8480000063489
Cantidad
750g
Categoría
Pastas secas saboreadas y coloridas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sémola de _trigo_ duro, tomate deshidratado 3,5%, espinacas deshidratadas 2,2%.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480000063489. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hélices con vegetales?

100 g de Hélices con vegetales tienen 354 kcal.

¿Es Hélices con vegetales rico en proteínas?

Hélices con vegetales contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hélices con vegetales?

Hélices con vegetales tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hélices con vegetales?

Hélices con vegetales contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hélices con vegetales?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (5.453.333% DV), Folate (B9) (1.337.125% DV), Riboflavin (B2) (406.538% DV), manganese (96% DV) y copper (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hélices con vegetales?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.