Harissa Falafel
Producto envasado Otros alimentos dmBio
Harissa Falafel contiene 332 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 54% del valor diario de copper, el 54% del valor diario de manganese y el 49% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 332 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.160 mg | 50% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 15 g | 54% |
| Azúcares totales L | 4,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina A L | 0,035 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5,4 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,025 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,053 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,36 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 21,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 41,2 mg | 3% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 100 mg | 24% |
| Fósforo L | 202 mg | 16% |
| Potasio L | 440 mg | 9% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,48 mg | 54% |
| Manganese L | 1,2 mg | 54% |
| Selenio L | 11,8 µg | 21% |
| Iodine L | 22,1 µg | 15% |
| Chloride L | 1.116 mg | 49% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra15 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio1.160 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua42,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,93 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,021 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,52 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 40,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 42,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- dmBio
- Código de barras
- 4070765067880
- Cantidad
- 175g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
45 % Kichererbsenschrot*, 40 % Kichererbsenmehl*, Reisvollkornmehl*, 4 % Paprikastückchen*, Meersalz, Tomatenflocken* (Tomatenmark* zweifach konzentriert, Maisstärke*), 0,9 % Chilipulver*, Zwiebelstücke*, Petersilie*, Koriander*, Knoblauchpulver*, Kreuzkümmel*. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja, Sellerie, Senf, Sesam, Lupinen und Schalenfrüchten enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4070765067880. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.