Handsemmel Bio Premium
Producto envasado Pan y productos horneados Spar
Handsemmel Bio Premium contiene 266 kcal por 100 g. Serving, 65 g (65 g) aporta unas 173 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 121% del valor diario de Thiamin (B1), el 58% del valor diario de manganese y el 27% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 266 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0,039 mg | 0% |
| Sodio L | 519 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 51 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 6,4 g | 23% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,65 g | 1% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 1,2 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,095 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 4 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 121% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,85 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 92,7 µg | 23% |
| Vitamina B12 L | 0,038 µg | 2% |
| Calcio L | 31,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 57,9 mg | 14% |
| Fósforo L | 247 mg | 20% |
| Potasio L | 349 mg | 7% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,3 mg | 58% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 19,4 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra6,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio519 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
WEIZENMEHL*, Wasser, Hefe, Sonnenblumenöl*, Salz unjodiert, Zucker*, Sonnenblumenöl*, ROGGENMEHL, WEIZENMALZMEHL, WEIZENGLUTEN*. *aus biologischer Landwirtschaft
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite de girasolSaltAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2208140000890. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.