Hafervoll Flapjack
Producto envasado Aperitivos Hafervoll
Hafervoll Flapjack contiene 480 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 89% del valor diario de manganese, el 86% del valor diario de Vitamina E y el 26% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 480 kcal | |
| Grasas totales L | 27 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 52 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 27 g | |
| Azúcares añadidos L | 23,8 g | 48% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,61 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,029 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 12,9 mg | 86% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,78 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,59 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,092 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 24,3 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 59,4 mg | 5% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 86,4 mg | 21% |
| Fósforo L | 211 mg | 17% |
| Potasio L | 291 mg | 6% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,23 mg | 26% |
| Manganese L | 2 mg | 89% |
| Selenio L | 5,6 µg | 10% |
| Iodine L | 7,8 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 6,6 g)
- Fibra4,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,4 g)
- Azúcares27 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 30 g)
- Grasas27 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 22 g)
- Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 10,3 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 112 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 22,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Hafervoll
- Código de barras
- 4064888000015
- Cantidad
- 65g
- Categoría
- süßer-snack
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Haferflocken (38,8%), Honig, Sonnenblumenöl, Mandeln (8,2%), Dattelsirup, Rosinen, Kürbiskerne, Meersalz (1,3%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite de girasolAlmendraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4064888000015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.