Haferlocken kekse
Producto envasado Dulces y postres Flora
Haferlocken kekse contiene 513 kcal por 100 g. Serving, 100 gr (100 g) aporta unas 513 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 438 kcal por 100 g entre 2.063 productos.
100 g aportan el 126% del valor diario de manganese, el 50% del valor diario de Vitamina E y el 45% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 513 kcal | |
| Grasas totales L | 26 g | 33% |
| Grasas saturadas L | 8 g | 40% |
| Colesterol L | 0,1 mg | 0% |
| Sodio L | 16 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 6,6 g | 24% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 51,9 g | 104% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,021 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,033 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,023 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,5 mg | 50% |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,75 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,79 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,079 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 26,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,005 µg | 0,2% |
| Calcio L | 66,2 mg | 5% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 102 mg | 24% |
| Fósforo L | 278 mg | 22% |
| Potasio L | 265 mg | 6% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 2,9 mg | 126% |
| Selenio L | 4,7 µg | 9% |
| Iodine L | 33,8 µg | 23% |
| Chloride L | 1.027 mg | 45% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,1 g)
- Fibra6,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,3 g)
- Azúcares24 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 11,5 g)
- Grasas26 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 16,1 g)
- Grasas saturadas8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,6 g)
- Sodio16 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 13,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,25 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 23,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Flora
- Código de barras
- 4750271400028
- Cantidad
- 300 gr
- Ración de la etiqueta
- 100 gr
- Categoría
- Galletas y pasteles
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Vollkornhaferflocken 39%, pflanzliches Öl (Kokosnuss, Raps), Zucker, Mandeln 8%, Schokolade 8% (Kakaomasse 48.8%, Zucker 43.0%, Kakaobutter 7.8%, Emulgator: Soja-lecithine) Weizenmehl, Buttermilch, Salz. Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten, Eiern und Sesam enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAlmendraHarina de trigoSaltManteca de cacao
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Luxury cookie BiancoForno | 513 | 7,7 g | 62 g | 26 g |
| Luxury cookie BiancoForno | 513 | 11 g | 56 g | 27 g |
| 2 French Butter Galette Bonne Maman | 513 | 6 g | 63 g | 26 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4750271400028. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.