Guisante snacks
Producto envasado Aperitivos Grefusa
Guisante snacks contiene 463 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 139 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (477 kcal por 100 g).
100 g aportan el 2.339.800% del valor diario de Folate (B9), el 460.769% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 16.188% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 463 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 0,27 mg | 0,1% |
| Sodio L | 640 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 4,8 g | 17% |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,8 g | 22% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 0,68 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,067 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 9,5 mg | 63% |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 5.990 mg | 460.769% |
| Niacin (B3) L | 2.590 mg | 16.188% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,085 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 9.359.200 µg | 2.339.800% |
| Vitamina B12 L | 0,004 µg | 0,2% |
| Calcio L | 23,9 mg | 2% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 36,9 mg | 9% |
| Fósforo L | 120 mg | 10% |
| Potasio L | 144 mg | 3% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 1,1 mg | 49% |
| Selenio L | 5,7 µg | 10% |
| Iodine L | 22,9 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,4 g)
- Fibra4,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,7 g)
- Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,4 g)
- Grasas18 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 22 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,9 g)
- Sodio640 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 710 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 48 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3.950.000 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Grefusa
- Código de barras
- 8413164011966
- Cantidad
- 75 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Aperitivos salados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
sémola de arroz 35%, harina de guisante 35%, aceite de girasol 16%, azúcar, sal, aromas naturales, suero de _leche_, _queso_ en polvo 0.3%, eneldo deshidratado 0.1%.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolAzúcarSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tarallini multicereali Despar | 463 | 9,8 g | 60 g | 19 g |
| Guisante snacks - Queso y Eneldo Grefusa | 463 | 13 g | 60 g | 18 g |
| Ritz sabor original Billiken | 463 | 8,7 g | 63,3 g | 18 g |
| Mix de Semillas Don Satur | 463 | 11 g | 60 g | 20 g |
| Studentenfutter Alnatura | 463 | 10,2 g | 44,1 g | 26 g |
| Sun Poppers, Vegan Sour Cream & Onion Lesser Evil | 464 | 10,7 g | 57,1 g | 21,4 g |
| Peanut butter filled pretzels Harvest Road | 464 | 14,3 g | 60,7 g | 17,9 g |
| garden veggie straws Sensible Portions | 464 | 3,6 g | 60,7 g | 25 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8413164011966. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.