Guacamole Mild
Producto envasado Sopas y salsas Deluxe
Guacamole Mild contiene 183 kcal por 100 g.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 161 kcal por 100 g entre 324 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de iodine, el 18% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 183 kcal | |
| Grasas totales L | 15,3 g | 20% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 16% |
| Colesterol L | 0,2 mg | 0,1% |
| Sodio L | 354 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 8,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 10,3 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,9 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 61,9 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11,6 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,36 mg | 2% |
| Magnesio L | 19,9 mg | 5% |
| Fósforo L | 40 mg | 3% |
| Potasio L | 402 mg | 9% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 9 µg | 16% |
| Iodine L | 43,9 µg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 77%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,8 g)
- Fibra2,2 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
- Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas15,3 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 14 g)
- Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
- Sodio354 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal0,87 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,29 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 57,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Deluxe
- Código de barras
- 4335619363281
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Guacamoles
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
81% Avocado, 6% Tomate, Jalapeño-Chili, 2,5% Zwiebel, 2,5% rote Zwiebel, Limettensaft, Koriander, Speisesalz, Knoblauchgranulat.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619363281. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.