granola bites
Producto envasado Desayuno Cereales The Kroger Co.
Granola bites contiene 400 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
100 g aportan el 117% del valor diario de manganese, el 24% del valor diario de Thiamin (B1) y el 24% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 10,6 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 140 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 23% |
| Azúcares totales L | 15,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 14,6 g | 29% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,019 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,75 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 29,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 49,4 mg | 4% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 91,4 mg | 22% |
| Fósforo L | 256 mg | 20% |
| Potasio L | 241 mg | 5% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 2,7 mg | 117% |
| Selenio L | 3,5 µg | 6% |
| Iodine L | 6,9 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra6,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares15,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas10,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio140 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 46 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- The Kroger Co.
- Código de barras
- 0011110633316
- Cantidad
- 7 oz
- Ración de la etiqueta
- 30
- Categoría
- Muesli
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ROLLED OATS, ORGANIC WHOLE GRAIN CORN FLOUR, CANE SUGAR, CANOLA OIL, MOLASSES, PECANS, HONEY, NATURAL BANANA BREAD FLAVORING, SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite violado (canla)Cariño.Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0011110633316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.