Golden Oreo mini

Producto envasado Dulces y postres Oreo

Golden Oreo mini contiene 483 kcal por 100 g. Serving, 9 cookies, 29 g (29 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (480 kcal por 100 g).

100 g aportan el 32% del valor diario de Vitamina E, el 24% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de chloride.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Golden Oreo mini de Oreo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal por 100 g
3,5 gproteínas
72,4 gcarbohidratos
20,7 ggrasas
140kcal en serving, 9 cookies, 29 g (29 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 483 kcal
Grasas totales L 20,7 g 27%
Grasas saturadas L 5,2 g 26%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 362 mg 16%
Carbohidratos totales L 72,4 g 26%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 34,5 g
Azúcares añadidos L 34,5 g 69%
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 4,9 mg32%
Thiamin (B1) L 0,089 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2%
Niacin (B3) L 0,69 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,24 mg5%
Vitamina B6 L 0,038 mg2%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,4 mg13%
Magnesio L 15,7 mg4%
Fósforo L 83,4 mg7%
Potasio L 34 mg0,7%
Zinc L 0,38 mg3%
Copper L 0,22 mg24%
Manganese L 0,38 mg17%
Selenio L 2,4 µg4%
Iodine L 18 µg12%
Chloride L 553 mg24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 59%Grasas: 38%483kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E32%Copper24%Chloride24%Manganese17%Iron13%Iodine12%Thiamin (B1)7%Fósforo7%Ácido pantoténico (B5)5%Selenio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,9 g)
  • Azúcares34,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 32 g)
  • Grasas20,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20 g)
  • Grasas saturadas5,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,7 g)
  • Sodio362 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,71 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua6,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L9,7 g
Grasa poliinsaturada L3,8 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,69 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2 g
Carotenoides (2)
Betacaroteno L0 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (2)
Agua L6,3 g
Alcohol L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 483 kcal483 kcal
Proteínas 3,4 g3,5 g
Carbohidratos 72,4 g72,4 g
Grasas 20,7 g20,7 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 34,5 g34,5 g
Sodio 362 mg362 mg

Detalles del producto

Marca
Oreo
Código de barras
0044000052317
Cantidad
85g
Ración de la etiqueta
9 cookies (29 g)
Categoría
Galletas rellenas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, palm and/or canola oil, high fructose corn syrup, salt, baking soda, soy lecithin, artificial flavor, natural flavor.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaAceite violado (canla)SaltHarina de trigo

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Rellenas vainilla Dia 483 6,3 g 73,3 g 18,3 g
Biscuit fourré pâte à tartiner 240g U 483 7,5 g 66 g 20 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0044000052317. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2500900. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Golden Oreo mini?

100 g de Golden Oreo mini tienen 483 kcal. Serving, 9 cookies, 29 g (29 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Golden Oreo mini?

Golden Oreo mini contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 9 cookies, 29 g (29 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Golden Oreo mini?

Golden Oreo mini tiene 72,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 34,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Golden Oreo mini?

Golden Oreo mini contiene 20,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,2 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Golden Oreo mini?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (32% DV), copper (24% DV), chloride (24% DV), manganese (17% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Golden Oreo mini?

100 g contienen 362 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.