Gemischte Oliven geölt, ohne Stein
Producto envasado Verduras Rapunzel
Gemischte Oliven geölt, ohne Stein contiene 208 kcal por 100 g.
Alrededor del 95% de sus calorías procede de grasas, con 2% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 180 kcal por 100 g entre 900 productos.
100 g aportan el 967.203% del valor diario de Folate (B9), el 36% del valor diario de Vitamina E y el 23% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 208 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0,86 mg | 0,3% |
| Sodio L | 1.200 mg | 52% |
| Carbohidratos totales L | 1,2 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 0,053 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,8 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 5,4 mg | 36% |
| Thiamin (B1) L | 0,012 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,067 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,042 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,022 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 3.868.813 µg | 967.203% |
| Vitamina B12 L | 0,005 µg | 0,2% |
| Calcio L | 65,8 mg | 5% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 22,2 mg | 5% |
| Fósforo L | 9,4 mg | 0,8% |
| Potasio L | 40,9 mg | 0,9% |
| Zinc L | 0,11 mg | 1% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,058 mg | 3% |
| Selenio L | 12,8 µg | 23% |
| Iodine L | 10,8 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 95%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,3 g)
- Fibra3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Grasas21 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 18 g)
- Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,8 g)
- Proteína por 100 kcal0,58 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua73,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 101 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 73,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Oliven 98% (Oliven, Meersalz, Weinessig), Olivenöl nativ extra, Basilikum, Petersilie, Thymian, Oregano, Rosmarin
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4006040433712. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.